delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Delen
Vrouwen die proberen alles te doen om het gezinsleven in evenwicht te brengen en een krachtige carrière, bijgenaamd ‘Supermoms’, zullen vaker depressief worden volgens een studie van de University of Washington.
De studie werd uitgevoerd door Katrina Leupp, een afgestudeerde student op de school. Ze presenteerde haar onderzoek op zaterdag tijdens de jaarlijkse bijeenkomst van de American Sociological Association in Las Vegas. Leupp en haar collega’s analyseerden enquête -antwoorden van 1.600 trouwden met Amerikaanse vrouwen die thuis kinderen hadden en deelnamen aan de National Longitudinal Survey of Youth. Deze enquête werd uitgevoerd in 1979 toen de vrouwen tussen de 14 en 22 jaar oud waren. Tegenwoordig zijn de oudste deelnemers ongeveer 50. Sommige vrouwen die in de Leupp -studie zijn opgenomen, blijven thuis moeders, terwijl anderen volledig of parttime banen buitenshuis hebben.
Na de studie concludeerde Leupp dat op 40 -jarige leeftijd de vrouwen die voltijds of parttime werkten, minder kans hadden om depressief te zijn. De werkende moeders die niet zeker wisten hoe ze in staat zouden zijn om werk in evenwicht te brengen en familie waren minder kans om depressief te worden dan degenen die dachten dat het gemakkelijk zou zijn. De vrouwen die besloten om een aantal van hun gezinsverantwoordelijkheden, zoals huishoudelijk werk, en voor de kinderen aan hun echtgenoten door te geven, waren ook minder kans om depressief te zijn.
Na het leren over deze studie is mijn advies aan moeders dit, neem je niet meer aan dan je aankan. Bekijk uw schema van dichtbij. Een druk schema kan leiden tot stress, slapeloosheid en natuurlijk depressie. Moet je die gerechten echt wassen voordat je vanavond naar bed gaat of kunnen ze tot morgen wachten? Hoeveel extra curriculaire activiteiten moeten uw kinderen betrokken zijn? Ik denk dat een activiteit buiten school genoeg is. Moet je echt elke dag stofzuigen of kun je dat wachten tot het weekend?
Gerelateerde feiten over covid19
Zorg ervoor dat je de tijd neemt om te ontspannen en time -out te nemen. Uw geestelijke gezondheid is belangrijk. Als moeder niet gelukkig en gezond is, zal haar familie lijden.
Over deze auteur
Cascia Talbert is een drukke blogger, uitgever, freelance schrijver, online handelaar en moeder van vijf kinderen, die in de Pacific Northwest woont. Met een B.A. In de geschiedenis en rechten en een passie voor schrijven en gezond blijven, begon ze in 2007 The Healthy Moms Magazine. The Healthy Moms Magazine staat momenteel gerangschikt op de beste gezondheidsblog voor moeders en bevat verschillende gezondheidsdeskundige schrijvers en moederbloggers. Mevrouw Talbert gelooft dat als moeders goed worden opgeleid over gezondheidsproblemen en hoe ze gezond kunnen blijven, ze die informatie kunnen doorgeven aan hun kinderen en de obesitasstatistieken van kinderen in de VS kunnen omkeren
Mevrouw Talbert is een aanbevolen gezondheidsblogger op WellSphere.com en haar artikelen zijn ook te vinden op ezinearticles.com. Ze runt ook het Social Moms Social Network op Ning, beheert Mom’s Natural Health and Wellness Store en is lid van de Social Media Advisory Board for America’s Wellness Challenge.
Link naar dit bericht: “supermoms” hebben meer kans om depressie te ontwikkelen volgens een nieuwe studie
0/5
(0 beoordelingen)
Delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Delen