Delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Delen
Aromatherapie moedigt de mentaliteit aan dat preventie veel beter is dan oplossing voor deze typische postpartum ellende. Mandarijn en lavendeloliën hebben aangetoond dat ze gezonde huidcellen bevorderen wanneer ze worden geïntegreerd in een hydraterende crème of een massageolie. Dit kan helpen de huid soepel te houden, evenals elastiek en striae vermijden.
Basis zwangerschap/anti-stretch mark massageolie
4 eetlepels prachtige amandel of pure jojoba -olie
1 eetlepel avocado -olie (optioneel als je het kunt ontdekken)
10 druppels therapeutische kwaliteit mandarijn belangrijke olie
5 druppels therapeutische kwaliteit lavendel belangrijke olie
Of 15 druppels van jong leven belangrijke oliën zachte babymengsel (in plaats van enkele oliën)
Breng elke dag een kleine hoeveelheid olie aan en masseer het zorgvuldig in heupen, maag, dijen, evenals borsten, betalende rente op elk type gebied dat bijzonder strak aanvoelt of eerder littekenweefsel heeft. De anti-stretch-markolie kan ook helpen om de strakheid te verlichten, evenals jeuk, waaronder snel gewichtverwerving, met name in een verschillende zwangerschap.
Postpartum littekenweefsel verminderen
Ik had een keizersnede, evenals 6 maanden later de chirurgische behandeling van de buik (heropende C-sectie-incisie met grote klembruises-outh!) Om een grote 4 1/2 pond fibroid uit mijn baarmoeder te verwijderen. Je kunt precies uitchecken hoe lavendel belangrijke olie -geholpen mijn premature arbeid stopt in mijn uitdagende zwangerschap hier: mijn lavendelverhaal. Ik begrijp littekenpijn, jeuk, evenals het extreme ongemak van een pasgeboren schop dat gebied van mijn buik! Belangrijke oliën waren uiterst belangrijk voor het verminderen of verminderen van de vorming van littekenweefsel naast de bestrijding van infectie op de incisieplaats. Houd er rekening mee om geen belangrijke oliën te mengen met elk type petroleum- of antibiotica -gebaseerde crèmes, omdat chemische interactie kan optreden. Drie jaar later nu is mijn incisie litteken praktisch verdwenen.
Mijn favoriete littekenzorgmengsel
4 eetlepels jojoba -olie
10 druppels lavendel of wierook belangrijke olie
Ik maakte één recept met lavendel en een met wierook om dagelijks te roteren. Na het schrobben in een aantal druppels van de blend omhoog totdat het volledig was geabsorbeerd, besmeurde ik jonge levende belangrijke oliën verhoogde zalf over het hele littekensgebied om de belangrijke oliën af te dichten, de incisie te beschermen, evenals de genezende jeuk.
Cellulitis afwijzen
Cellulitis kan van invloed zijn op degenen die zo vaak dun zijn als het van invloed is op degenen die overgewicht hebben. Vrouwen hebben de neiging om cellulitis te verzamelen in tijden van hormonale flucuaties en om die reden zijn er tijdens de zwangerschap veel meer vatbaar voor. Het treedt op wanneer de eliminatieprocessen van het lichaam niet goed werken. Naast hormonale veranderingen zijn andere triggers constipatie, gebrek aan lichaamsbeweging, vermoeidheid, en vullen ze het lichaam met gifstoffen zoals tabak, alcohol, naast thee, koffie, dierenvetten, evenals zuivelproducten. Cellulitis gaat hand in hand met een slechte circulatie en slechte lymfedrainage.
Aromatherapie kan helpen bij cellulitis, maar de behandeling wordt pas zes maanden na de geboorte gesuggereerd. Om een geconcentreerde inspanning te leveren om cellulitis te elimineren omvat een strikt ontgiftingsdieetplan en kan een lymfedrainagemassage -programma omvatten. Een geweldige spijsverteringsreiniging van hoge kwaliteit en leverreinigingsroutine -assists -assists versnellen het proces. Geen van beide is adviseerbaar totdat u volledig genezen bent, vooral als u borstvoeding geeft. In de tussentijd is het afsnijden van de inname van de vet, het drinken van veel water en het krijgen van routinematige oefeningen zoals wandelen, fietsen of zwemmen is voordelig om gifstoffen uit uw systeem te spoelen.
Anti-celluliet badmethode
Voeg aan een warm bad 2-3 druppels rozemarijn, cipressen of geranium belangrijke olie toe. Swish water om olie te verspreiden. weken in het water gedurende vijftien minuten. Loofah -handschoenen werken fantastisch voor het stimuleren van de circulatie, verwijdert dode huidcellen, deblokkeerporiën, en helpt het lichaam af te wenden van afval. Begin zorgvuldig te schrobben en verbetert de druk over heupen, billen, dijen in een cirkelvormige beweging met de loofah -handschoenen na je weken.
Anti-cellulietmassageolie
3 eetlepels prachtige amandel- of druivenpitolie
4 druppels geranium belangrijke olie
4 druppels cipres belangrijke olie
3 druppels rozemary belangrijke olie
Goed mengen. gebruik ten minste drie keer na een badEk.
Abonneer u op mijn volledig gratis e-nieuwsbrief om veel meer te ontdekken over de genezende voordelen van belangrijke oliën van therapeutische kwaliteit!
Verbonden precies hoe onbehandelde voedselreactiviteit het hele lichaam beïnvloedt
Op zoek naar veel meer informatie over belangrijke oliën en aromatherapie? Inspecteer de onderstaande artikelen:
Aromatherapie evenals de levenscyclus van de vrouw
Natuurlijke opties om medicijnen toe te voegen/ADHD
Aromatherapie voor bewegingsziekte
Zonnebrandverzorging met lavendel belangrijke olie
Rustgevende kolicky baby’s met aromatherapie
Aromatherapie voor moeders die borstvoeding geven
winkel nu
Advertenties door Amazon
Belangrijke olie 6pc ingesteld in geschenkdoos | risicovrij voor diffusers, …
$ 14,98 $ 19,99
Bestseller
(106517)
Aanbod van de dag
eindigt in
Majestueuze pure eucalyptus belangrijke olie, …
$ 14,98
Bestseller
(34784)
Aanbod van de dageindigt in
Pure rozemarijn belangrijke olie met druppelaar – undil …
$ 22,95
Bestseller
(2988)
Aanbod van de dag
eindigt in
Adem belangrijke olieblend 2 oz – adem eenvoudig voor …
$ 16,99
Bestseller
(2057)