delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Delen
09/functie/beautiful_skin/index.html
Volledig jij: uiterlijk
Voedseltraktaties voor een prachtige huid
Door Abbie Kozolchyk voor volledig jou
Chocolade. Noten. Koffie. Suiker. Zout. Als we nu ‘de $ 20.000 piramide’ ideaal speelden, zou je misschien redelijkerwijs raden: “Dingen die goed voor je zijn met mate.”
Verkeerd antwoord. De waarheid is dat er niets op afstand gematigd is, zeg maar, dan bedekt worden en cocooned in gesmolten chocolade. Toch kan deze steeds vaker voorkomende spa-behandeling voor u niet beter voor u zijn: denk aan stralende, gladde, absurd zachte huid-om niets te zeggen van de antioxiderende en anti-irritante eigenschappen van chocolade.
Point is, ongeacht de inneembare versies van deze traktaties die uw gewicht, bloeddruk of botdichtheid doen, de actuele versies induceren nul schuldgevoelens – en ernstige uitkeringsvoordelen. En sommige van deze betoverende goodies bieden zelfs tandenverhogende voordelen als u ervoor kiest om uw smaakpapillen te plezieren. Dus het is zeker tijd om te genieten.
Chocolatelet begint met de grootvader van alle traktaties (of betovergroot-Grandaddy, als je de millenniumverzamelde geschiedenis van chocoladeconsumptie in Mesoamerica overweegt). “Donkere chocolade is rijk aan antioxidanten, die kunnen helpen bij het omkeren van vrije radicale schade”, zegt dermatoloog Doris Day in New York City. “Bovendien heeft het inherente cafeïne-gehalte anti-irritante eigenschappen.” Om deze reden cacao’s steeds grotere aanwezigheid in bodybutters, balsems en lotions.
Maar deze traktatie wordt het beste warm en vloeibaar geserveerd, gemasseerd in je ledematen, rug en romp in een spa. Een heerlijke interpretatie is de chocolade -ervaring in het Marquis Los Cabos Resort in Baja California, Mexico. Het hoogtepunt van deze behandeling van 80 minuten is een met pepermunt geïnfuseerde chocolade-envelop die belooft endorfines te vergroten.
Gerelateerde natuurlijke manieren om uw huis te ontdoen van ongedierte en insecten
Kun je niet ten zuiden van de grens komen? Slather op een cacao-doordrenkte bodyboter na een warme douche om de absorptie te verbeteren.
Coffeecafeïne in koffiebonen verlicht huidirritatie, net als chocolade. Maar het primaire voordeel van Coffee Beans voor je huid is peeling – tenminste wanneer ze worden gemalen en gemasseerd op je ledematen, noteert de dag.
De veel heerlijke variatie op het thema? De Xocol-Ha Wrap en Coffee Scrub bij de Day Spa in Grand Velas Riviera Maya in Playa del Carmen, Mexico, waar bonen met veracruz worden gemalen tot huidstimulerende perfectie.
Zoek thuis naar natuurlijke scrubs met koffie -extracten. Of maak je eigen: combineer 2 kopjes grof gemalen koffie, 1/2 kopje rauwe suiker of zeezout en 3 theelepels massageolie. Wrijf het over je lichaam in cirkelvormige bewegingen om de bloedstroom te stimuleren.
Suiker en zouten en zout zijn uitzonderlijke exfolianten, maar het zoete spul is beter voor mensen met gevoelige huid. “Het lost gewoon op als je schrobt”, aldus Day.
Zoutbehandelingen kunnen u daarentegen uitdrogen en zijn daarom goed voor een vette of acne-gevoelige huid. Psoriasis patiënten kunnen ook profiteren van zout. “Gewoon-en voorzichtig-wat grof zeezout werken over de voorverdeeld huid onder de douche moet helpen”, zegt Day.
Bekijk de Magnolia Sugar Scrub bij de Day Spa in het Ritz-Carlton, New Orleans, waar de korrels in kwestie in Magnolia Essence en verschillende botanicals worden gebaad in het Ritz-Carlton, voor een veel meisjesjaren. Merk van drugswinkels Sugar Scrubs kunnen dagelijks in uw eigen douche worden gebruikt voor vergelijkbare voordelen met iets minder verwennerij.
Gerelateerd kan mama’s Keto Zone gebruiken om van cellulitis af te komen?
Noten “Notenextracten kunnen erg hydrateren voor de huid”, zegt Day. Macadamia en amandel – twee van de meest gemakkelijk geabsorbeerde noten – komen uit in veel heerlijke huidbehandelingen. Een opvallende is de Ho’ala (vernieuwende) service in de Four Seasons Maui, waar je ledematen worden geplooid met een macadamia- en zoete amandel-doordrenkte lavendel bodyboter, onder andere delicatessen.
Zoek thuis naar lotions of, als je droog haar hebt, conditioners die bestaan uit notenextracten. Voor een dyi neem op conditioner, combineer 3 ons amandelolie met 2 ons olijfolie en vijf druppels lavendelolie in een fles. Schud tot de ingrediënten goed gemengd zijn. Voordat u shampoo bent, brengt u zoveel van het mengsel aan als nodig is om uw HA te coatenir van mid-streng naar beneden. Breng na vijf tot 10 minuten, zonder het haar nat te maken, shampoo rechtstreeks op je haar aan om de behandeling te verbreken. Voeg ten slotte water toe, vat omhoog en volg met uw normale conditioner. Herhaal wekelijks of twee keer per week in het geval van serieus onderdrukken.
Bonus!
Het is misschien moeilijk te geloven, maar de wetenschap heeft ontdekt dat sommige verrukkelijke traktaties ook je glimlach kunnen verbeteren. Bekijk deze leuke feiten:
Koffiedrinkers hebben minder kans op een bepaald type plaque op hun tanden gebouwd. Italiaanse onderzoekers wijzen op de tannines van de vloeistof, die kunnen fungeren als een krachtige plaque-blocker.
Cacao bestaat uit een voedingsstof die kan fungeren als een remmer voor de opbouw van plaque, volgens een historische Japanse studie.
Noten bestaan uit natuurlijke vetten, eiwitten en vitamine D die tanden en tandvlees kunnen versterken.
Dus eet op – met mate.
Gerelateerde identificatie en behandeling van aandachtstekorten hyperactiviteitsstoornis bij kinderen
is een in New York gevestigde schrijver die bijdraagt aan National Geographic Traveler, Travel + Leisure, Allure en andere publicaties.
Vond u deze informatie nuttig? Klik hier om uw steun te tonen voor het Healthy Mommies Magazine.
Link naar dit bericht: Voedseltraktaties voor een verbluffende huid
0/5
(0 beoordelingen)
Delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Delen