Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Deel
Helemaal jij: thuis
Geweldige Get-Healthier Kitchen Area-gadgets
Door Nancy Kalish voor helemaal jij
Als coach voor gezondheids- en welzijn wil ik dat mijn klanten koken en voedzaam eten. Ik begrijp echter dat ze het niet zullen doen, tenzij het zowel eenvoudig als snel is, wat volkomen begrijpelijk is. Na een lange dag wil ik absoluut geen geweldige deals doorbrengen met werken in de keuken, dus ik ben altijd op zoek naar nieuwe gadgets in de keuken, evenals gereedschappen zoals die industriële hamburger -pers die me ook tijd besparen als inspanning terwijl ik me gezond helpt. Hier zijn vijf favorieten die ik zowel meer als over bereik.
T-fal actifry vetarme multi-cooker
Waarom ik het leuk vind: misschien zou ik dit niet moeten toegeven, maar ik ben een frengfanaat. Dit apparaat stelt me in staat om supercrispy prachtige aardappel of routinematige friet te bereiden met behulp van slechts 1 eetlepel hart-gezonde olijfolie. Het duurt ongeveer 40 minuten voor een batch. Je kunt het echter instellen en het niet onthouden; Een peddel roert het voedsel continu voor zelfs het koken. Het kookt ook groenten, volle granen, vlees, gevogelte en vissen. De friet zijn echter alleen de kosten waard.
Kosten: $ 200 op Amazon.com
Chef’n Veggichop Hand aangedreven Groente Chopper
Waarom ik het leuk vind: soms wil ik niet de moeite nemen om mijn keukenmachine vuil te maken, gewoon om een paar kruidnagel knoflook te hakken of wat kruiden te hakken, evenals het ook tijdrovend om het met de hand te doen. Dat is wanneer ik mijn geliefde Veggichop uitschakel. Het werkt als een saladespinner. Ik trek aan het geluid handvat, evenals het hakt. Hoe veel meer ik trek, hoe fijner de hak, van grof tot puree – allemaal in veel minder tijd dan het met mijn mes zou brengen. Dan schep ik mijn prachtig gehakte knoflook eruit en leg ik de kom, mes en deksel in de vaatwasser. Ik hou ook van de waarheid die het verdubbelt als een opslagcontainer voor het gehakte voedsel.
Kosten: $ 19,95 bij Williams Sonoma
Gerelateerde vereiste geldhulp? Een lijst met de allerbeste soorten leningen voor alleenstaande moeders
Casabella Silecone Muffin Pan
Waarom ik het leuk vind: in tegenstelling tot routinematige pannen, vereist siliconen bakware niet om ingevet te worden, evenals het is in seconden. Ik gebruik deze pan voor veel veel meer dan muffins: het is fantastisch voor portiegecontroleerde privé-porties van gezonde volkoren mac ‘kaas, gegoten polenta-cakes evenals zelfs vleesbrood. De pan is ovenveilig (tot 500 F), zowel vriezerveilig als vaatwasserveilig. Het bedrijf maakt ook siliconen broodpannen, bundt pannen en andere vormen.
Kosten: $ 11,99 op casabella.com
Prepara Tabletop Oil Mister
Waarom ik het leuk vind: in plaats van groenten te gooien, braden ik in grote deals van gezond, maar calorische olijfolie, ik gebruik deze meneer. Het stort een dunne, zelfs laag olie af – alleen voldoende om te voorkomen dat u blijft plakken en bruin worden bevorderd. Ik vind het ook leuk dat het zowel BPA-vrij als vaatwasser-safe is. Het wordt eveneens aangedreven met een handpomp, wat geen aerosolen of chemische drijfgassen impliceert. Ik gebruik het zelfs om speciale kruiden-geïnfuseerde oliën te maken.
Kosten: $ 19,99 op prepara.com
Vitamix 5200 standaard
Waarom ik het leuk vind: ja, het is extreem prijzig. De Vitamix is echter zonder twijfel het beste, veel nuttige keukenapparaat dat ik ooit heb gehad – en het zal waarschijnlijk mijn leven lang meegaan. Als je er nog nooit een in actie hebt gezien, is het als een blender op steroïden. Het hanteert, crèmes, melanges, malen, kneeden en nog veel meer met een mes dat zo snel draait, ik geloof in sommige gevallen dat het apparaat zo goed zal opstijgen en vliegen. Ik gebruik het elke dag om gezonde smoothies, zelfgemaakte amandelmelk, pesto en sauzen te maken, evenals grote bevroren desserts in slechts enkele minuten (geen vereiste om te bevriezen). Het produceert zelfs hete soep uit verse groenten. (Er is geen verwarmingselement, maar de messen draaien zo snel dat ze de vloeistof verwarmen.) Even ook en reinigt zichzelf zelfs! Als ik klaar ben, giet ik gewoon een beetje water en giet ik zeep en schakel ik het in en geef het een snelle afspoeling. Je kunt ook een speciale gehechtheid krijgen om zowel je eigen bloem als ontbijtgranen te maken, hoewel ik dat nog niet heb geprobeerd. Als u het in uw budget kunt vormen, zal de Vitamix uw kookleven voor altijd wijzigen.
Kosten: $ 449 bij Vitamix
Gerelateerd Kun je je hersenen trainen om vakantiegerelateerde angst te temmen?
Wat zijn de gadgets van uw favoriete keuken? Reageer hieronder of link met ons @Completely_you
is een erkende gezondheids- en wellness -trainer wiens artikelen zijn verschenen in tal van print en op internetpublicaties, waaronder zowel preventie als mondeling
Zowel zorg en gezondheid en welzijn alledaags Australië.
Link naar dit bericht: Great Get-Healthier Kitchen Area Gadgets
0/5
(0 beoordelingen)
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Deel